Martins hälsoblogg

Din källa för allt som berör din hälsa, med fokus på kost

Meny
Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Om mig
  • Kontakt
  • Recept

Författare: Martin Funkquist

Är mättat fett farligt? Det här är vad vetenskapen säger
  • Hälsa

Är mättat fett farligt? Det här är vad vetenskapen säger

  • Publicerad den 22 juni, 20193 juli, 2019
  • av Martin Funkquist

Är mättat fett så farligt som det sägs vara? Det har länge fått en dålig stämpel. Livsmedelsverket rekommenderar att man håller konsumtionen av mättat fett under 10% av det dagliga…

Läs mer
Varför du INTE ska räkna kalorier för att gå ner i vikt
  • Kostråd

Varför du INTE ska räkna kalorier för att gå ner i vikt

  • Publicerad den 15 juni, 201910 juli, 2019
  • av Martin Funkquist

Är det viktigt att räkna kalorier för att gå ner i vikt? Kan vi äta vad som helst och ändå gå ner i vikt, så länge vi göra av med…

Läs mer
Tillsatt socker och naturligt socker, vad är egentligen skillnaden?
  • Kostråd

Tillsatt socker och naturligt socker, vad är egentligen skillnaden?

  • Publicerad den 8 juni, 201919 oktober, 2019
  • av Martin Funkquist

Hälsosamma produkter skyltar ofta med att de inte innehåller något tillsatt socker. Det betyder dock inte att produkten inte innehåller socker. Utan sockret som produkten innehåller förekommer naturligt i föremålen…

Läs mer
  • Allmänt

Välkommen till min blogg!

  • Publicerad den 3 juni, 20199 juni, 2019
  • av Martin Funkquist

Hej och välkommen till min blogg. Jag heter Martin och mitt mål med den här bloggen är att förmedla min kunskap inom hälsa till dig som läsare. Jag är långt…

Läs mer

Inläggsnavigering

Föregående sida Sida 1 … Sida 3 Sida 4

Följ på:

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • rss

Facebook sida

Senaste inläggen

  • Rött kött och cancer – så här stor är risken
  • Varför misslyckas så många att gå ner i vikt? – Och vad vi kan göra åt det
  • Varför både låg fett och lågkolhydratkost fungerar
  • Hur du konstruerar din optimala diet – om du enkelt vill gå ner i vikt
  • Är socker lika beroendeframkallande som kokain?

Senaste kommentarer

  • Martin Funkquist om Keto recept – Fläskytterfile i ugn med vitkålsgratäng
  • inger Lundberg om Keto recept – Fläskytterfile i ugn med vitkålsgratäng
  • Inger Lundberg om Super enkel lax i gräddsås med dill – LCHF
  • Inger Lundberg om Krämig Lax med broccoli – LCHF
  • qwy om Rött kött och cancer – så här stor är risken

Kategorier

  • Allmänt
  • Beroende
  • Blodtryck
  • Bokrecension
  • Depression
  • Fetter
  • Fiber
  • Fullkorn
  • Hälsa
  • Hormoner
  • Keto
  • kokain
  • Kolhydrater
  • Kostråd
  • Koststudier
  • Kött
  • LCHF
  • Miljö
  • Mineraler
  • Socker
  • transfetter
  • Vegan
  • Vetenskap
  • Vikt
  • vitaminer
© Copyright 2020 – Martins hälsoblogg • Integritetspolicy
Bezel Theme av SimpleFreeThemes ⋅ Drivs av WordPress
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta. IntegritetspolicyOk