Martins hälsoblogg

Din källa för allt som berör din hälsa, med fokus på kost

Meny
Hoppa till innehåll
  • Hem
  • Om mig
  • Kontakt
  • Recept

Kategori: Keto

LCFH hälsorisker – vad riskerar du att få brist på utan kolhydraterna?
  • Keto

LCFH hälsorisker – vad riskerar du att få brist på utan kolhydraterna?

  • Publicerad den 13 september, 202013 september, 2020
  • av Martin Funkquist

Efter att ha ätit ketogen kost under en längre tid, så har jag insett vilka som är de vanliga varorna som jag brukar konsumera. Jag kan inte säga att jag…

Läs mer
4 bästa tipsen för att spara pengar när du äter LCHF/keto
  • Keto

4 bästa tipsen för att spara pengar när du äter LCHF/keto

  • Publicerad den 31 januari, 202031 januari, 2020
  • av Martin Funkquist

I följande inlägg kommer jag dela med mig av mina bästa tips för att lyckas äta LCHF utan att spendera för mycket pengar. Som ni kanske vet så kan det…

Läs mer
Jag började äta kolhydrater i 30 dagar, här är vad som hände
  • Keto

Jag började äta kolhydrater i 30 dagar, här är vad som hände

  • Publicerad den 25 januari, 202025 januari, 2020
  • av Martin Funkquist

Mina erfarenheter av att testa kolhydrater efter att ha ätit ketogen kost i ungefär ett halvår

Läs mer
Keto snabbguide – Hur du börjar med ketogen kost
  • Keto

Keto snabbguide – Hur du börjar med ketogen kost

  • Publicerad den 3 november, 20193 november, 2019
  • av Martin Funkquist

Under det senaste halvåret så har jag ätit ketogen kost. För er som inte vet vad det innebär så är det när man äter väldigt lite kolhydrater och äter mer…

Läs mer

Följ på:

  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • rss

Facebook sida

Senaste inläggen

  • Rött kött och cancer – så här stor är risken
  • Varför misslyckas så många att gå ner i vikt? – Och vad vi kan göra åt det
  • Varför både låg fett och lågkolhydratkost fungerar
  • Hur du konstruerar din optimala diet – om du enkelt vill gå ner i vikt
  • Är socker lika beroendeframkallande som kokain?

Senaste kommentarer

  • Martin Funkquist om Keto recept – Fläskytterfile i ugn med vitkålsgratäng
  • inger Lundberg om Keto recept – Fläskytterfile i ugn med vitkålsgratäng
  • Inger Lundberg om Super enkel lax i gräddsås med dill – LCHF
  • Inger Lundberg om Krämig Lax med broccoli – LCHF
  • qwy om Rött kött och cancer – så här stor är risken

Kategorier

  • Allmänt
  • Beroende
  • Blodtryck
  • Bokrecension
  • Depression
  • Fetter
  • Fiber
  • Fullkorn
  • Hälsa
  • Hormoner
  • Keto
  • kokain
  • Kolhydrater
  • Kostråd
  • Koststudier
  • Kött
  • LCHF
  • Miljö
  • Mineraler
  • Socker
  • transfetter
  • Vegan
  • Vetenskap
  • Vikt
  • vitaminer
© Copyright 2020 – Martins hälsoblogg • Integritetspolicy
Bezel Theme av SimpleFreeThemes ⋅ Drivs av WordPress
Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta. IntegritetspolicyOk