Utskriftsalternativ:

Super enkel lax i gräddsås med dill – LCHF

mängd3 portionerTillagningstid20 minuterTotal tid20 minuter

Det här är ett väldigt enkelt recept på en god laxrätt som du kan laga med några få ingredienser.

 500 g Lax
 2,50 dl Vispgrädde
 1 Fiskbuljong
 Dill
 Peppar
Sallad
 Rödkål
 Grönkål
 Avokado
 Isberg (eller liknande)
1

Börja med att värma grädden på låg värme i en stekpanna och smula ner buljongen

2

När buljongen har blandats ihop med grädden så är det dags att lägga i laxen

3

Sätt pannan på mellanvärme och låt laxen koka i såsen i 10 minuter

4

Medans laxen kokar kan du passa på att skära ihop en sallad

5

När laxen har blivit klar så kan du hälla i dillen och peppra efter smak

6

Servera laxen med salladen

Näringsinnehåll

Portioner 3


Mängd per portion
Kalorier 665
% dagligt värde *
Fett 57g88%

Mättat fett 18g90%
Kolhydrater 3g1%

Kostfiber 0g
Protein 35g70%

Vitamin D 413%
Vitamin E 18%
Tiamin 34%
Niacin 62%
Vitamin B6 116%
Folsyra 21%
Vitamin B12 409%
Fosfor 48%
Jod 44%
Selen 78%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.